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Yoga visio Zoom 40 min

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Yoga visio Zoom 40 min
Yoga visio Zoom 40 min

25,00 €

Séance de hatha yoga doux à distance via Zoom

Description

Une séance de 40 min permet : relaxation, exercices de respiration, salutation au soleil et 1 posture

Idéal pour bien commencer la journée avant le petit déjeuner, le soir pour se relaxer après la journée ou au moment qui vous convint le mieux !

Conseil : être à jeûn ou avoir mangé légé de préférence !

Vous avez besoin d'un tapis et d'un ou plusieurs coussins pour vous assoir.

 "Prestations à caractère non médical et non sexuel"

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