PRANA YOGA 1H15

 Relaxation, exercices de respirations, articulaires et énergétiques, postures et méditation, vous apportent vitalité, tonus, présence et calme intérieur. 

Des surprises vous attendent ! (bol chantant, tirage d'Oracle, auto-massage, théorie...)

A ROQUEFEUIL :

Venez avec votre tapis de yoga et votre coussin de méditation pour vous faire du bien et vous reconnecter à votre propre nature et à votre corps.

Prêt de matériel si besoin. Ouvert à tous.

TARIF 10 € LA SEANCE DE 1H15

AU BARCARES :

	"D'un souffle, faites taire le mental"   Ce cours de prana yoga met l'accent sur la respiration et la présence à soi.   Il vous apporte vitalité, tonus et calme intérieur.   Tous public   Tarif : 10 € la séance de 1h15